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剧情简介
在训练营□生活□□挑战和困难是不可避免的。有时候，□练任务非常艰巨，□体□心理都会□□极□□压力。□□当我□□放弃时，教官和队友们□会□□我□励和□持。通过不断地□对和克服这些□难，我的意志力和自信心得□了极大的提升。 在训练营□生活中，挑□和困难是不□避免的。有时候，训练□务非□艰巨□身体和心理都会感到极大的压力。但每当我想要放弃时，教官和队友们总会□予我□励和支持。通过不断□面对和克服这些困难，我的意志力和自□心得到了极大的□升。在训练□的生□中，挑战和困难是不可避免的。有时候，训□任务非常艰巨，身体和□理都会感到极大的压力。但每□我想要□弃时，教官和队友们□□□予我□□和□持。□过不断地面对和克服这些困难，我的意志力和自信心得到了极大的提升。□/p>□p>在训练营的□活中□挑战和困难是不可避免的。有时□，训练任务非常艰巨□□体和□理都□感到极大□□力。但□当我想□□弃□，教官和□友们总会给予我□励和支持。通过不断□面对和克服这些□难□我□意□力和自信心得到了极大的□升。□/p> 在训练营的生活中，挑战和困难是不可□免的。有时候□训练任务非常艰□，身体和心理都会感□极大的压力。但每当我想□□□时，教官和队友□总会给予□鼓励和支持。通□不断地面对和□服这些困难，□的意志力和自信□得到了极大的提□。<□p□
精选评论
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巴山小顾:135.877.475.740做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。
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巴山小顾:152.923.314.941做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。
雪中悍刀行第二部75集 做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。 -
巴山小顾:132.212.363.508做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。
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巴山小顾:162.714.302.571做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮开后转中火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。
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