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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源□行情绪□理。与家人、朋友□心理专□沟通交流□一种很好的方□，可以得到理解和支持，减轻心理压力，释放情绪。□/p><□□除□自我控制和调节，有时候也可以借助外□□源进□情绪管理。与家人、□友或心理专家沟通□流□□种很好□方式□可以得到理解和支持，减轻心理压力，释放□绪。 除□自□控制和调□，有时□也可以□助外部资源进行情绪管理□与家人、朋友或心□专家沟通□□□一种很□的方□，可以得到理解和支□，□□心□压力，释放情绪。 除了自我控制和调□，□时候也可以借助外部□□□行情绪□理。与家人、朋友或心理专家沟通交流□一种很好□□式，可以□到理解和支持，减轻心□压力，释放情绪。 除了自我□制和调节，有□候也可以借□外部资源进□情绪管理。与家人□□□或心理专家沟通交流是□种很好的方式，可以得到理解和支□，减轻心□压力，释□情绪。
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