<□>如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿□□个关键因素。□□者们通常能够□理规划自己的生活节奏,□免□□劳累和压力过大。适当的休息和放松同□重□,可以有效缓解身心压力,延□衰老进程。 如何处□好工作、□□和休闲的□系□是□寿的一个□□因□。□寿者□通常能够合理规□□己的□活节奏,□免过□劳累和压力过大。适当的□息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。□/p><□>如何□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合□规□自己的生□节奏,避□过度劳累□压力过大。适当的休息和放□同样□要,可以有□缓解□□压□,延缓衰老□程。 如何处理好工作、□活和休闲的关系□是长寿的□□关键因□。长寿者们□常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息□放松同样重要,可以有效□解身心压力,延缓衰老进程。 如□处理好工作、生活和休闲的关系也是长□的一□关键□□。长寿□们通常能够合理□划□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。□当□休息和□□同样重要,□以□效缓解身心□力,□缓衰老进程。