全集 导演:让·德塞贡扎克
深呼吸是一□□广□认可的简单有□的情绪调节技巧。当我们□到焦虑或愤怒时,□以尝试专注地做□次深呼吸,放慢□吸节奏□有助于平复情绪、减轻压□。
深呼吸□□种被广□□可的简单有效的情绪调节技巧。□我们感到焦虑或□怒时,可□尝试专注地做几□深呼吸,放慢□吸节奏,有助于平复情绪、减轻压力。<□□>
深呼吸是一种被广□认可□简单有效的情□□节技□。当我们□到焦□□愤怒时,□以尝试专注地做几次深呼□,放慢□吸节奏,有助于平复□绪、减轻压力。
深呼吸是一□被广泛认□的简单有效的情绪□节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试□注地做几次深呼吸,放□呼吸节奏,有□于平□情绪、□轻□力。□>□呼吸是□种被广□认可的简单有效的情绪调节□巧□当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼吸,放慢□吸□□,有助于□复情□、减轻压力。
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深呼吸是一□□广□认可的简单有□的情绪调节技巧。当我们□到焦虑或愤怒时,□以尝试专注地做□次深呼吸,放慢□吸节奏□有助于平复情绪、减轻压□。
深呼吸□□种被广□□可的简单有效的情绪调节技巧。□我们感到焦虑或□怒时,可□尝试专注地做几□深呼吸,放慢□吸节奏,有助于平复情绪、减轻压力。<□□>
深呼吸是一种被广□认可□简单有效的情□□节技□。当我们□到焦□□愤怒时,□以尝试专注地做几次深呼□,放慢□吸节奏,有助于平复□绪、减轻压力。
深呼吸是一□被广泛认□的简单有效的情绪□节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试□注地做几次深呼吸,放□呼吸节奏,有□于平□情绪、□轻□力。□>□呼吸是□种被广□认可的简单有效的情绪调节□巧□当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试专注地做几次深呼吸,放慢□吸□□,有助于□复情□、减轻压力。