如何处理□工作、生活□休闲的□系也□长寿的一个关键□素□长寿者们□常能够合理□划自己的生活□奏,避免过度劳累和□力过大□适当的□息和放松同□重要,□□有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处□好工作、生活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自□的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休□和放松同样□要□可以有效缓解身心压力□延□衰老进程□ 如何处理好工作、生活和休闲的□系也是□寿的一个关键因素。长寿□们通常能够合理规划□己的生活节□□避□过度□□和压力过大。适当□休息和放□□样重要,可以有效□解身心□力,延缓衰老进程。 <□>如何处理好工作、□□和休闲□关系也是长寿的一个关键因□。长□□□通常能够□理规划自己□□活节奏,避免过□劳累和压力过大。适当□休息和放松□样重要□可以有效缓解身心压力,延缓衰老□程。□□p> 如何处理好工□、生活和休闲的关□也是长寿的一个关键因□□长寿者□通常能够合理规划自己□生□节奏,避免过□劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,□□有效□解□心压力,□□衰老进□□