拖□是□间管理的大敌,很□人会因为拖延而导致任务拖延,最终□响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一些方□,如□□任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作□等。重要的是要意识到□延只会浪费时间,而不会解决问题,□力克服这种坏习惯□ 拖□是时间管理的大敌,很多人会因□拖延而导致任务拖延,最终□响□体计划□要□□拖□□理□可以尝试一些方法,如分解任□、设定□□间段集□工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到□延只□□费时间,□不会解□问题,努力克服这种坏习惯。□/□>□□>拖延□时间管理的大□,很多人会因为拖□而导致任务拖延,最终影响整体计划。要克服拖延心理,可以尝试一些方法,如分解任务□设□小时间□集中工作、使用番□工作□等。重要的是□意识到拖延只会浪费时间,□不会解决问题,努力克服这种坏习惯□□>