□何处理好工□、□活和休闲的关系也是长寿□一个关键因素。长寿□们通常能□合□规划自己的□活□奏,避免过度劳累和压力过大。□当的□息和放松同样重□,可以有效缓解身心压力,延缓□老□程。 如何处理好工作□生活和休闲的关系□是□寿的一个关键□素。长寿者们通常能够合理规划自□□生活节奏,避免过度劳累和压力过大。□当的休息和□松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作、生□和休闲□关□也是长寿□一□关键因素□长寿者们通常能□合理规划自己的生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当□休□和放□同样□要,可以有效缓解身心压力,□□□老进程。