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剧情简介
拖□□时间管理的大敌，很多人会因为拖延□导致任务拖延□□终影响整体计划。要□服拖延心理，可以尝试一些方□，如分解任务、设定小时间段集□□作、□用番茄工作法□。重要□是要意识到拖□只会浪□□□，而不会解决问题，努□克服这种坏习惯。 拖延是□□管理的大敌，很□人□因为拖延而□□任务拖延□最终影响整体计划。要克服拖延心理□可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时□段集□工作、使用□茄工作□等。重要的是要意识到拖延只会浪费□间□而不会解决问题，努力克服□种坏□惯。<□p□ 拖延是时□管理的大敌，很多人会因为□延而□致□务拖延，最终影响整□计□。要□服拖延心理，可以尝试一□方法□□□解任务□设定小时□段集□工作、使□番茄工作法等。□要的是□意识到拖延只会浪费时间，而不会解决问题□努力克□这种坏习□。 拖延是时间管□□大敌，很□人会因为拖延而导致任务拖延，最□影响整体计□。要克服□延心□□可□尝试一些方法，□分解任□□设定小时间段集中工作□使用番茄工□法等。重要□□要意识□拖延只会浪费时间，□□会解决问题，努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很多人会因为拖延而导致任□□延，□终影响□体计划□要□服拖延□理，可以尝试一些方法□如分□任务、设定小时间段集中工作、使用番茄□作法等□重要的是要□□到拖延只□浪费时□，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
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