太极□是□国一□传统的武术□起源□道家哲学□追□至宋代。太极融合□中国道家的哲学思想□倡导阴□调□、□中带刚□追求身心合一的境界。太□□动作□□、流畅□既可作为武术实战,也可作□健身保□的方法。 □极拳是中国一种传统的武术□起□于道家□学,追溯至宋□。太极融合了中国道家的哲学思想,倡□阴阳调和、柔中带刚,追求身心合一的境界。太极拳动作缓□、□畅,既可□为□术□战,也□作为健身保健□方法。 太极拳是中国一种传统的武□,起源于道家哲学,□溯至宋代。太极融合了中□□家的哲学思想,倡导阴阳调和、柔□带刚,□求身心合一的境界。太极拳□作缓慢、流畅,既可作为□术实战,也可作□健身保健的方□。□/p> 太□拳是中国一□□统□武术□起源于道家哲学,追溯至□代□太极融合□中国道□的哲学思想,倡□阴阳调和、柔中带刚,□求身心合一的境界。太极拳动作□慢、流畅□既□作为□术实战,也可作为健身保健□方法。