□间管理不仅包□工作时□,还应该包括休息和娱乐时间□保□健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运□和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力。□时□关注自己的身体健□,保持健□□生活状□□能更好地管理时间。 时间管□不□包括工作时□,□应该包□休息和娱乐时□。保持□康的生□□式,包括充足的睡眠、均衡的□□、适□□运动和放□心□,可以帮助提□□作效率□精力□要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态□能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时□,还应该包括□息和□乐时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的□动和放松□情□可以□助□高工作□□和精力。要□刻关注自己的身体健康□保持健康的生活状态才能更□地管理时间。 时间管□不仅包括工□时□,还应该包括□息和娱乐时间。保持健康的生□方式,包括充足的□眠、均衡的饮食、适量□运动和放□心情,□以□助提高工作效率和精□。要时□关注自己的身体健康,□持健康□生活状态才□更□地管理时间□ 时□管理□仅包括工作时间,还□该包括休息□□乐时间。保持健□的生活□□,包□充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和□松心□,□以□助提高工作效率和精力。要时刻□注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能□好地管理时间□