《妈妈的朋友1完整有限中字第九》

社交□力常□源□人□对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、□心□人的看法等都□能成为社交压力□原因。在□对社交压力□，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。□□扩展社交□子、培养□趣爱好，□可以帮□减轻社交□力。

社交压力常常□□人□对他人的期待□及自身的□交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的□□等□□能成为社交压力的原□。在面□社□压力时，□要□是树立自信心，接受自己并尝试放宽对□己□要求。逐渐扩展□交□子、□养兴趣□好，也可以帮□减轻社交压力。<□p>

社交压□常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表□不佳、担□他人的看法等□可能成为□交压力□□因。在面对社交□力时，重要的是树□□信心，接□自己并尝试□宽对自己的要□。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮□□轻社交压力。

社交压□□常源自人们对他人的期□以□□身的社□焦虑□担心□拒□、担心□现□佳、担心他人的□法等都可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是□立自信心，□受自己并尝□放宽□自己的□求。逐渐扩展社交圈子、培养□趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。

• HD 9.0

  妈妈的朋友1完整有限中字第九

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• 更新至09集 妈妈的朋友1完整有限中字第九
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