如何处理好工作□生活□□闲□关系也□长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压□过大。适□的休□和放松同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进程。 如何处理好工作、生活□休闲的关系也是长□的□个关键因素。长寿者们□常能□合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息和放□同样重要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。<□□>□p>如何□理□工作□生活和休闲的关系也是□寿的一个关键因□。□寿□们□常□够合□规划自己的□活节奏,避免过度劳累和压□过□。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解□心□力,延缓□老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的关系□是□寿的一□□□因□。长寿者们□常□够合理规划自己的生活节奏,□免过度劳□□压力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有效缓□身□压□,延缓□老进程。 如□处□好工作、生活□休闲的关系□是长寿的一个关键因素□长寿者□通常□够合理规划自己□生活□奏□避免□度劳累和压□过大。适□的休息□□松同□□要,可以有效缓□身心压力,延缓□老进程□