时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间□保□健康的生□方□,包括充□的睡眠、均衡□饮食、适□□运动和□松□情,可以帮助提高工□□率和精力。要□刻关注自己□□体健□,保持健康的生活状态□能更好地管理时间。 □□管理不□包括□作时□□还应该包括休息和□乐时间。保持健□的生□方□,□括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运□和放□□情,可以帮助□高工作□率和精□□要时□关□自□的身体健康,保持健康的生活□态□能更好地管理时间。 时间管理不仅□□工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康□□持健□的生活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,□应该包□□□□□□时间。保持健□的生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运□和放松心□,可以帮□提高工作效率和精力。要□刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。 时□管理□□包□工□时□,还应该包括休息和□乐时间□保持健□的生□方式,包括□足的睡眠□均衡□饮食□适量□运动和放松□□,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的□体健康,保□健康的生活状态才能更好□管理时间。□/p>