时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括□足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提高□作□率和精□□要□刻关注自己□身体健康□保持健康的生活状□才□更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休息和娱乐□间。保持健康的生活方式,包□充□的睡□、均衡的饮食、□量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的身□健康,保持健康的生活状态□能更好地管理时间。□> 时□管理不仅包括工作时间,还□该包括休息□娱乐□间。保持健□的生活方式□包括□足的□□、均□的□食、适量□运动□放松心情,□以帮助提高工作□率和精力□要时刻关注自己的身□健康,保持健□的生活状□才能更好地□理时间□ 时间管□不仅包括工作时间,还应□包括休息□娱乐时间。□持健康的生活方式,包□□足的睡□、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健康的生□状态才能更好地□理时间。<□□> 时间管理不仅包括□作时间,□□该包括休息□娱□时□。保持健康的生□方式□包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可□帮助提高工□效率□精□。要时刻关注自□的身体□康,保□健康的□活□态才□更□地管理时间。<□□□