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如□处□好工□、生活和□闲的关系也是长□的一个关键因素□长寿者们通常能够合理规□自己的生□节奏,避免过度劳累和压力过□。□当的休□和□□同样重要,可以有效缓解身心压力,□缓衰老进程□ 如何处理□工作、生活□休闲的关□也是□寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规□自己的生活节奏,避免□度劳累和压力□大。适当□休息和放松同样重要,可以□效缓解身□压力□延缓衰老进程。 如何处理好□作、□活□休闲□关系也是□□的□个关键因素。长□者们通常能够合□规划自□的生活节奏,□免过度劳□和压力过大□适当的休□和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老□程。 如何处理好工作、生活和□□□关系也是□寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压□□大。适当的休息□□松同样□□,可以有效缓解身心压力,延缓衰老进程。 如何处□□工□□生活□休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能□合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累□压力过大□适当的休息和放□同□重要,□□□效缓解身心□力,延□衰老□程。<□p□