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□□处理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的□个关键因素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活□奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松□样重要,可以有效缓解身心压力□延□衰老进程。 如□处理好工作、生□和休闲□关系□是长□的□个关□因素。长寿者们通常能□合理规划自己的生活□奏□避免过度劳□和压力□大。适当的□□□放松同样重要,可以有效缓解身心压力□延缓衰□进程。
如□处理好工作□□活和休闲□关□也□长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过□劳累和压力过大。□当的□息和放松同样重要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。
如何处理好工□、生活和休闲的关系也是长寿的□个□键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的□活□奏□避免过□劳累和压力过大。适当的休息和放松同□重要,□以有效缓解身□压力,延缓衰老进□。□/□>