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剧情简介
适度运动对于保持身体□康、□强心肺功能、改□身体代谢起□至关重要的作用。□寿者们通常有规律的锻炼习□，比如散□、打太极、瑜伽等。适度运动不仅可以延缓身□衰□，还可以提□□体的抗病□□，降低患病□险。适□运动对于保持身体□康、增□心肺□能、改善身体代□起着至关重要的作用□□寿者们通常有规律的锻炼习惯，比如散步、打太极□瑜伽等。适度运动□仅□□延缓身体衰老，□可以提高人体的抗病能力，降低患病风险。 适度运动对于保持身□健康□增□心肺功能□改善身体代谢起着至关重要的作用。长寿者□□常有规律□锻□习惯，比如散步、□太极、瑜□等。适度运动不仅□以延缓身体衰老，□可以提高人体的抗□能力，降低患病风险。
精选评论
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