全集 导演:莱丝莉·琳卡·格拉特
拖延□时□管理的大敌,很多人□因为拖延而导致任务拖延,最终□响整体计划。□克□拖延心理,可以尝□一些方法,如分解任务、设定□时间段集中工作、使用番茄工作法等□重要的是□意识到拖延□会浪费时间,□不会解决问题,努力克服□种坏□惯。拖延□□间管理□大敌,很多人□因□拖延而导致□□□延,最终影响整体计划。要克服拖□心理,可□尝试一□方法,如分解任务、设定□时间段集中工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识□拖延只会浪费时间□而不会解决问题□努□克服这□坏习惯。□/p> ... 详情
拖延是时间管理的大敌,很□人会因为□延□导致□□拖延,最终□响整体计□。要克□拖延□理□可以尝试一些方□□如分□□务□设定小时间段集□工作□使用番茄工作法等。重□的是要意识到拖延只会浪费时间,□不会解决问题,努力克服这种□习惯□<□p>□p□拖延是时□管理的大□□很多人□□为拖延而导致任务拖延,最□影响整□计划。□克服□延心理,可以尝试一□方法,如分解任务、设定小时间段□中□□、使用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪费时间,□不□解□问题,努□克□这□坏习惯。
拖延□□间管理□大敌,很多人□因□拖延而导致□□□延,最终影响整体计划。要克服拖□心理,可□尝试一□方法,如分解任务、设定□时间段集中工作、使用番茄工作法等。重□的是要意识□拖延只会浪费时间□而不会解决问题□努□克服这□坏习惯。□/p>