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剧情简介
适度运动对□保持身□健康、增强心□功能、改□□体代谢起□至关重要的作用□长寿者们通□有规律□□□习惯，比如散步、打太极、瑜伽等。□度运动不□可以延缓身体□□，还可以提高人体的抗病能力，降低□病风险。□/□> 适度运动对于保持身体健康、增强心肺功能□改善身体□谢□□至关重要的作用。长寿者□通常□规□的锻炼习□，比如□步、打□极、瑜伽等。适度□动不仅可以延缓身体衰老□还可以提高人体的抗病能力，降低患□风险。
精选评论
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白王上朝:125.943.223.60资料图：位于北京市密云区古北口镇司马台村的古北水镇景区灯火绚丽，夜色璀璨。 中新社发 冯军 摄 图片来源：CNSPHOTO
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白王上朝:181.291.284.339资料图：位于北京市密云区古北口镇司马台村的古北水镇景区灯火绚丽，夜色璀璨。 中新社发 冯军 摄 图片来源：CNSPHOTO
我的365黑大佬第四部 资料图：位于北京市密云区古北口镇司马台村的古北水镇景区灯火绚丽，夜色璀璨。 中新社发 冯军 摄 图片来源：CNSPHOTO -
白王上朝:153.150.437.267资料图：位于北京市密云区古北口镇司马台村的古北水镇景区灯火绚丽，夜色璀璨。 中新社发 冯军 摄 图片来源：CNSPHOTO
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白王上朝:148.137.502.186资料图：位于北京市密云区古北口镇司马台村的古北水镇景区灯火绚丽，夜色璀璨。 中新社发 冯军 摄 图片来源：CNSPHOTO
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