全集 主演:Jade Charbonneau Marc Messier 罗伊·迪普伊 塞琳·邦尼 Guillaume Cyr émile Proulx-Cloutier Oscar Desgagnés Michele Deslauriers 玛丽-伊芙·布瑞加德 皮埃尔-卢克·冯克 索尼娅·柯杜 Geneviève Schmidt Antoine Bergeron Vincent Champagne Anne-Julie Royer
导演:杨毅坤
<□>深□吸□一种被广泛认可的简单有效的情绪调节技巧。当我们感到焦虑□愤怒时,可以□试专注□□几次□呼吸,放慢呼吸节奏,有助于□复情绪□□轻压力。□>□p□深□吸是一种被广泛□可的□单□效的□□调节技□。□我们感到焦虑或愤怒时,可□尝□专注地做几次深呼吸,□慢呼吸节奏□有助于平复情绪、□轻压力。□□吸是□种被广泛认可的□单有□□情绪调节技巧。当我们感□焦虑或愤□时,□以尝试专注地做几次深呼吸,放慢□吸□奏,有助于平复情绪、减□压力。
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深呼吸是一种□广泛认可的简单□效的情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝试专注地□几次深呼吸,放慢呼吸□□,有助于平□情绪、减轻压力□
□□吸是□种被广泛认可的□单有□□情绪调节技巧。当我们感□焦虑或愤□时,□以尝试专注地做几次深呼吸,放慢□吸□奏,有助于平复情绪、减□压力。