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剧情简介
拖延是时间管理的大敌□很多人会因为拖延□导致□务拖□，最终影响整体计划。要克服拖延心理，□以尝□一些方□，如□解任务、□定小时间段集中工作、□用□茄工作法等。重要的□□意识到拖延只□浪费时间，而不□□决问题，努力克服这□坏习惯。 拖延是时□管理的大敌，□多□会因为拖□而导□任务拖延，最终影□整体□划□要克服拖□心理，可以尝□一些□法，如分□□务、设定□时间段集中工作、使用番□工作法等。重要□是要意识到拖延只会浪费时间，□不会解决问题，□力克服这□坏习惯□ □□是时间管理□□敌，很多人会因为□延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延□理□□以尝试一些方法，如分解□务、设定小□间段□中工□、□用番茄工作法等。重□的是要□识到拖延只会浪费时间，而□会解决问题□□力克服这种坏习惯。
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