□间管□不仅包括工作时间□还□该包括休息和娱乐□间□保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率□□□。要时刻关注自己的身□健康,保持健□□生活状态才□更好地管理时间。 时间管理不仅包□工作时□,□应该包□休息□娱乐时□。保□健康的生活□□,包□充足的□眠、均□□饮食、适量的□动和放□□情,可以帮助提□工作效率和□力。要时刻关注自己的身体□康,保□健康的生活□态才能更好地管理时间。 □间管理不仅包括工作时间□还应该包括休□和□乐时间。□持健康的□活方□□包括充足的睡眠□均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮□提高□作效率和□力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□间□ 时间管理不□包□□作时间,还应该□括休息和娱乐时间。□持健康的生活方式□包括□足的睡眠、均衡的饮食、□量的运□和放松心情,□以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注□己的身体健□,□持健康□生活状□才能更好地管理时间。□□p>