如何处□好工作□生□和休闲的关系□是长□的一个关□因□。长□者们通常能够合理规划自□的生□节奏,□免过度劳累和压力过大□适当的□息和放□同样重要,可以有效缓解身□压力,延缓衰老进程□ 如何处理好工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿□□通常能够合理规划自己的□□节奏,□免过度劳累□压力□□。适当的休息和放□□样重要,可以有效缓解身□压力,延缓衰老进程。□□p><□>如何处□好工作、生活和休闲的□系也是长□的一个关□□素。长寿□们通常能□合理规□自己的生□节奏□避免过度劳累和压力过大。适当的休息□□松同□重要,可□□效□解身□压力,延缓衰老进程。<□p>