沉默的十□分钟,让我们有机会回归自我,远离外界□干扰□□上眼睛,深深呼吸□□受身体各个部位的轻松。在□片寂静中,我们不需要扮演任何角色□□需要做出任何决定□只□专注于当□。 沉默的□五分钟,让□们有机会回归自□,远□外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位的轻松。在□□寂□中,我□□需要扮演任何角色□不需要做出□何决定□只需专注于当下。 沉默的十五分□□让我们有机会回归自我,远离□界的干扰。闭上眼睛,深深呼□,□受身体各个部位□轻□。在这片寂静中,□们不□要扮□□□角色,不□要做出□何决定,只需专注于当下。
沉默的十五□钟,□我们有机会□归自我,远离外界□干扰。闭上眼睛,深深□吸,感受身体□个部位的轻松。在这片□静中,我们不需要扮□任□□色□不需要□出任何决定,只需专注于当下。