时□□理不仅□括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间□保持健康的生活方式,包括充足□□眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工□效率和精力。要□刻关□自己的身体□康,保□健□□生活状□才能□好地□理时间。 时间□理不仅□□□□时间□□□该包□休息和娱乐时间□保持健康的生活方式□□括充足的睡眠□□衡的饮食、适量的运动和放松心情,□以帮助提□□□□率和精力。要时刻关注自己□身体健康□保持健康的生活状□才能更好地管理□间。 时间管理不仅包括工作时间,还□该□括□息和娱乐时间□保持□康的□□□□,包括充□□睡眠、均□的饮食、适量的□动□放松心□,□以帮助提□工作□率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能□好□管□时间。□/p> 时间管理不仅包括工□时间,还□□包括休息和娱□时间。保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的运□和放□心情,可以帮助提□工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。<□□□ 时间管理不□包□工作时□□□应该包括休息和娱乐时间。保□健康的□□方式,包括充□的睡眠、均衡□□食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态□能□好地□理时间。□>