□□处□好工作、生活和□闲的关系也□□□的一个关键因素。长寿者们通常□□合理规划□己的生活节奏,避免过□□累和压力过大。适当□休息和放松同□重要,可以有□缓解身心压力,延缓衰□□程。 如何处理好工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键□素□长寿者□通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大□适当的休息和□松同样重要,可□有效缓解身心压□,延缓衰老进程。□/p> 如何处理好工作、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通常能□合理规划自己□□活节□,避免过度劳□和压□过大。适当□□息和放松同样重要,可以有效□解身心压□,延缓衰老进程。 如何处理好□作□生□和□□的关系也是长寿□一个□键因素。长寿者们通常能够合□规□自□的□□节□,避免过度劳累□压力过□。适当的休息和放松同样重要,可以□□缓解□心压力□延缓衰□进程。<□□□□p>如何处理好工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关□□素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,□□过度劳□和压力过□。适当的休息和放松同样□要,可以□效缓解身心压力□延缓衰老□□。□□p> 如何处理□工作、生活和休闲的关□也□长寿的一个关键□素。长□□们通常能□合理规□□己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的□息□放松同样重要,可以有效缓解□心压力,延缓衰老进程。