□间管理□仅□括工作时间,□应□包括休息和娱□时□。保持健□□生活□式,包括充足□睡眠、均衡的饮□、适量□运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和□力□□时刻关注自己的身□健康,保持健康的□活状态才能更□地管理时间。 时间管理不□包括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保□健康的生活方式,包□充足的睡眠□□衡的饮食□适量的运动和放松心情,□以帮助提高工作效率和精□。要□刻关注自己的身体□康,保□健康的生活状态才能更□地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息□□□时间。□持□康□生活方□,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的□活状态□□□□地管理时间。□> □间管理不仅包括工□时间,还应该□□休息和娱乐时□。保持健□□□活方式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□□□放□心情,可□□助提高工作效率□精力□要时刻□□自己的□体健康,保持□康的生活状态才能更□地管理时间。□> 时间管理不仅包括工作时间,还□该包括□息和娱□时间。保持健康的生□方式,包括充□□睡眠、均□的饮食□适量的□动和□松心□□可以□助提高□作效率和精力。要时刻关注□己的身体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p><□>时□管理不□包□工作时间,还应该包括休息和娱乐□间。保□健康的生活方式□包括充足□睡眠、均衡的□食、适量的运动和放松心情,可以□助提高□作效率和精力。□时刻关注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□间。□/p>