□何处理好工作、生活和□闲的关系也是□寿的一个□键因素□长寿□们通常能够合理□划自□的生活节奏,避免过□□□□压力过大□适□的休息和放松同样重要,可以有□缓解身心压力□延缓衰老进程。 如□处理好工作、□活□休闲的关系也□长寿的一个关键因素。□寿者们通常能□合理规划自己□生活节□,□免过度劳累和压□过大。适当□休息和放松□样重要,可以有效缓解身□压□,延□衰老进程。 如何□理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个□□因素。长□者们□常能够合□规划自己□生活节□,避免过度□累和压力过大。适当的休息和放□同样重要,可以□□缓□身心压力,延缓□老进程□ 如何处理好工作□生活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,□免□□劳累和压力过大□适当的休息和放□同样重要,可□有效缓□身□压力,延缓衰老进□□□/p>