时间管理不仅□括工□时□□还□该包括休息和娱□时间□保持健康的生□方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关□自己的身体健康,保持健康的生活状□□能更好地管理时间□<□p> 时间□理不仅包□工作时间,还应该包括休息和□乐时间□保持健□的生活方□,□括充足□睡眠、均衡的□食、适量□运动和放松心情,可以帮□提高工作□□和□力□要时刻关注自□的身体健康,□持□康的生活状态□能更□□管理时间。 时间管理不仅包括工□时间□还应该包括□息和娱乐时□。□持健康□□活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放松心情,□以□助提高工作效率□精力。要时刻关注自己的身体健康□保持健康的生□□态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作□□,还应该包括休息和□乐时间。□持健康□生活方式,包括□足的睡眠□均衡□饮食、适□的运动□放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p> 时间管□不仅□括工作时间,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生□□式,包括□□的睡眠、□衡□饮食□适量的运动和放松心情,可以□助提高工作效□和精力。要时刻关□自□的身体健康□保持健康的生□状态才能更□地管理时间。<□p>