《色客》

社交压力常常源自□们□他人的期待以及自□的社□焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看□等都可能成为□交压力的原因□在面对□交压力时，重□的是□立自信心□□□自□并尝□放宽对自己的要求。逐渐□展社交□子、培养□趣爱好□也可以帮助减轻社交压力。<□>社交□力常常源自人们□他人的期□以及自身的社交焦虑□担心被拒绝□担心表现不佳、担□□□的看法□都可能成为社□压力的□因。在面对社交压□时，□要的是□立自信心，接受自□□尝□放宽对□己的要求。逐渐扩展社□□子□□养兴趣爱好，□□以帮助减□社交压力。社交压力常常源自人□对他□□期□以及自身□社交焦虑□担心被拒绝、担心表现□佳□担心他人的□法等都可能成为社交□力的□因。在面对社交压力时，重要的□树立自信心，接受自己□尝□放宽对自己的要求。□渐□展社□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。

社□压力常常源自□们对他人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、□心表□不佳、担心他人的看法□都可□成为□交压力的原因□在面对社交压力时，□要的是树立自信心，接受自□并□试放宽对自己的□求。逐□扩展□交圈子、培□兴趣爱好，也可以帮助□轻□交压□。□p>□交压力□常源自人们对他人的期待以及□身的社交焦虑□担心□拒□、□□表现不□、担心他□的看□等都可能成为社交压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，□受自己并尝试放宽对自己□□求。□渐扩展社交□子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝□担心表现不佳□担心他人的□法等都可能成为社交压力的原□。在面对社交压力时，□要的是树立自信□，接受自己并□试□宽对自己的□求。逐渐扩展□交圈子、培养兴□爱好，也可以帮助减轻社交压力。<□p>

• HD 9.0

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