如何处理□工作、生活和休闲的关系□是长寿的□个关键因□。长寿者们通常能够合理□划自□的生活□奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和□松同样重□,可以有□□解身心压力□延□衰老进程。 如何处理好工作、生活和休闲的关□也是□寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当□□息和□松同样重要,可以有效□解身心压力,延缓衰老进程□ □何处□好工□、生活和休闲的关系也是长□的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己□生活节奏,□免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样□要□□以□效缓解身心压力□延缓衰老进程。<□p> □□>如何□理好工作、生活和□闲的关系也□长寿的一个关键□□。□寿者们□常□够合理规□自□□□□□□,避□过度劳累和□力过□。适当的休息和放松同□重要,□□□效缓解身心压力,延缓衰老进程□ 如何处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常□够合□□划□己的生□节奏,避免过度□累和压力□□。适□的休息和放松□样重要,可以有□缓解身□□力,延缓衰□进程□<□p>