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剧情简介
除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部□源进行□□管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流□一□□好的□式，可□得到理□和支持，减轻心理□力，释放□绪。 除了自我控制和调节，有时候□可以□助外部资源□行□绪管理。与家人、朋友或心□专家□通□□是一种很好的方式，可以得□理解和支持，减轻心理□力，释放情绪。 除□自我控制和□节□有时候也□以借助外部资源进行情绪管理。与□人、朋友□□理专家沟□□流是一□很好□方□，可以□到□解和支持，减轻心理压力，释放情绪。 除了自我控制和□节，有□候也可□借助外部资源□行情绪管理。与家人、□友□心理专家沟通交流□一种很好的方式，可以得到□解□支持，减轻心理压力，释放情绪。 除□自我控制和调节，有时候□□以借助外部□源进□情绪管理。与家□、朋友或心理专家沟通□□是□□□好的方式，可以得到理解和支□，减轻心理压力，□放情□。
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