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剧情简介
拖□是时间管理的大敌□很多人会因为拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克□拖延心理□可以尝试一些方法，如分解□务、设定小时间段集中工作□使用番□工作法等。重要□是要意识到拖延只会浪费时间，而不□解决问题，努力克服这□□习惯。 拖延是时间管□的大敌，很多人会□为拖延□导致任务□□，最终影响整体□划□要克服拖延心□，可以尝试一□□法，□分解□务、设定小时间段□中工作、使用番茄工作法等。重要的□要意识□□延□会浪□时间，而不会□决问题，努力□□这种□习惯□ □□是□间管理的大敌，□多□会因□拖延而导致任务拖延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可□尝试一□方法，如分解任务、设□小时间段集中工作、使用番茄□作法等。重要的□要意识到拖□只□浪□时间，□不会解决问题，努□克服□种坏□□□<□p>□p>拖延是时间□理的大敌，很多人□因为拖延而□致任务拖延，最终□□整体计划。要克□拖□心理，可以尝试□些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番茄工作法等。重要的□要意识到拖延只会浪费时间□而不会解决问题，□力克服这种坏习惯。
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