全集 主演:迪伦·麦克德莫特 艾莉克莎·黛瓦洛斯 罗克西·斯特恩伯格 凯莎·卡斯特-休伊斯
导演:安妮塔·罗卡·德拉谢拉
<□>深呼吸□一种被广泛□可的简单有效的情绪调节□巧□当□们感到焦虑或□□时,可以尝试专注地做几次深呼吸,放慢呼吸节奏,有助于□复情□、□轻压力。□呼吸是□种□广泛□可的简单有□的情绪调节技巧□当我□感到焦虑或愤怒时,可□尝试□注地□□次深呼吸,放慢呼吸节□,有助于平复□绪、减□压力。
<□>深呼吸是一种被广泛认可的简单有□□情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝□专□地□几次深呼吸,放慢呼吸节奏,□助于平复情绪、减轻压□。深呼□□一种被□□认可的简单□效的情绪调节技巧□当我们感□焦虑或愤怒时,可以□试专注地做几次深呼吸,放慢呼吸节奏,有□于平复情绪、减轻压力。□□p□
深呼吸是一种被广泛认可□□单有效的□绪调节技巧□□我们感□焦虑或愤怒□,可以尝试□注地做几次深呼吸,□慢□吸节□,有助□平复情绪、减轻压力。
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□呼吸是□种□广泛□可的简单有□的情绪调节技巧□当我□感到焦虑或愤怒时,可□尝试□注地□□次深呼吸,放慢呼吸节□,有助于平复□绪、减□压力。
<□>深呼吸是一种被广泛认可的简单有□□情绪调节技巧。当我们感到焦虑或愤怒时,可以尝□专□地□几次深呼吸,放慢呼吸节奏,□助于平复情绪、减轻压□。深呼□□一种被□□认可的简单□效的情绪调节技巧□当我们感□焦虑或愤怒时,可以□试专注地做几次深呼吸,放慢呼吸节奏,有□于平复情绪、减轻压力。□□p□
深呼吸是一种被广泛认可□□单有效的□绪调节技巧□□我们感□焦虑或愤怒□,可以尝试□注地做几次深呼吸,□慢□吸节□,有助□平复情绪、减轻压力。