太□拳是中国□种传统的武术□起源于道家哲□,□溯至宋代。太极融合了中□道家的哲学思□,倡导□阳调□、柔□带□,追求身心合一的境界。太极拳动□缓慢、流畅,□可作为武术实战,也可作为健身保□的方法。 太极拳是中国一种传□的武□,□源于□家哲学,追□至宋□。太极融合了中国道家的□学□想,倡导阴阳调和、柔中带刚,追求身心合一的□界。太□拳动作缓慢、流畅,既可作为武术实战□也可作为健身保健的方法。 □p>太极拳□中国一种传统的武术□起源□道家哲学□追□至宋代□太极融合□中国道家□哲□思想,倡导阴阳调和、柔中带刚,追求身心合一的境界。太极拳动作缓慢、□畅,既可作为武□实□,也可作为□身□健的方法。