□间管理不仅包□工□时间,还应该□括休息和娱□时间。保持□康的生活方式□□括充足□睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心情,可□帮助提高工作效率和精力□要时□关注自己的身体健康,保持健□的生活□态才能更好地管理时间。 时间管理不□包□工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健□□生□方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以帮助提□工作□率□精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康的生□□态□能更好地管理时□□ 时间管理不仅□括工作时间,还应该包□休息和娱乐时间。□持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提□工作效率和精力□要时刻关注□己□身体健康,保持健康□生活状态才能□好□管理时间。□/p><□>时间管理不仅包括工作时□,还应该包□休息□娱□时间。保持健康的生活方式□包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精□。要时刻关注自□的□体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。□/p>□p□时间□理不仅□括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。□□健康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮□、适量的运□和□□心情,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻关注□己的身体□康,保持健康的□活状态才□更好地管理时间。