时间管理不仅包□工作□□,还应该□括休息和娱乐□间。保持健康□生活方式,包括□足的睡□、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提高□作效率和精力。要时□关□自己的身体健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。<□p> 时间管□不仅包括工作时间,□□该□括休□□娱□时间□保持健康□□□方式□包括充足的睡眠、均衡的□□、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工□效率和精力。要□刻关□自己的身□健□,保持健康的生□□态才能更好地管□时□。□/□> □间管理不仅包括工作□间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡□□均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮□提高工作效□和精力□要时□关□自□的身体□□,□持健康的生活□态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健□的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的□食□适量的□动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□□。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的□活状态才能更好地管理时间。 时间□□不仅□□工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□□包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的运动和放松心情,□□帮助提高□作□率和精□□要时刻关注自己的身体健康□保持健康□生活状态才能更好地管□时间。□>