□何□理好工作、生活和□闲的关系也□长寿的一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己的生活节奏,避免过□劳累和压□□大。适当的休□和放松同样□要,可以有效缓解身心压□,延缓衰老进程。□/□> 如何□理好工作、生活和休闲□关□□是长寿□一个关键因素。长寿者们通□能够合理规划自己□生活节奏,避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身心□力,延缓衰□□程□ 如何处理好工□、生活和休□□关系□是长寿的□个关键因素。长寿者们通常能够□理规划自己的生□节奏,□免过度劳□和压力过□。适当的休□和放松□□□□,□以有□缓解身心压力,延缓□老进程。