《校园恋爱簿阅读》

社交压□常常源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝□□心表现□佳、担□他人的看法等都可能成为社交压力的原因。□面□社交压力时，重要的是树立自信□，接受自□并□试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交□子、培□兴趣爱□，也可以帮助减轻社交□□。

社交压力常常源□人□对他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒□、担心表现不佳、担□他人的□法等都可□成为□交压力的原□。在□对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并□试放宽对自□的要□。逐渐扩展社交圈子、培□□趣爱好，□可以□助减轻社交压力。

社交压力常常源自人们对□人□期待以及自身的社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法等□可能成为社交压力□原因。在面对社□压力时，重要的是树立自信心，□受自己并尝试放宽对自己□要求。逐□扩展社□圈子、培养兴趣爱□，也可□帮助减轻社交压力。社交压力常常源□人们对□人的期□以及□身的□交焦虑。担心被拒绝□担心表□不佳、担心他人的看法□都可□成为社□压力的原因。□面对社交□力□，重要的是树立自信□，接受□□并□试放宽对自己的□求。逐渐扩展□□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮□□轻社□压力□

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