沉默的十五□钟,□我们有机会回归自我,远离外界的干扰。□□眼□,深深呼□,□受身体各个部位的轻□。在这片寂静中,我们不需要扮演□何角□,不需要做出任何□定,只需专注于□下。<□p> □默的十五分钟,让我们□机会□归自我,远□外界□干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻□。在这片寂静中,我们不□要□演任何角□,不需要做出任何决定□只需专注□当下。<□p><□>沉□的十五□□,让我们有□会□归自我,远离□界的干扰。闭上眼睛,□深呼吸,感受□体□个部位的轻□□在□片寂静□,我们不□要扮演任何角色□不需要做出任何□定,□需专注于当下。<□p><□>沉默的十五分钟,让□们有□会回归自我,□离外界的干扰。闭上□睛,深深呼□,□受身体□□□位的轻□。在这片寂静中,我们□需□扮演任何角色,□需要做出任何决定,只需专注于当下。