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剧情简介
深呼吸是□种被广泛认可□简单有效□情绪调□□巧。当我们感到焦虑或愤怒时，可以尝试专注地做几次□呼吸，放慢呼吸节□，有助于平□情□、减轻压力。 深□吸是一种被广□认□的简□有效的情绪调□技巧。□我们感到焦虑或愤□□，可以尝试□注地做几次深□吸，放慢呼吸节奏，有助于平复情绪、减轻压□。 深呼吸是一种被广泛□可的简单有效的情绪□节技巧。当我们□到□虑或□□时，可以尝试□□地做几□□呼吸□放慢呼吸节□□有□于平复□绪、减轻压□。
精选评论
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