□p>时间管理不□包括工作□间□还应该包□休息和娱乐时间□保持□康的□□方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、□量的□动和放□心情,可以帮助提高工作□率和精□。□时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活状□才能更好地管□时间。
时间□理不仅包□工作时间□还应该包括休息和娱□时间□□持健康的生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动□放□心情,可以□助提□工□效率和精力。要时刻关□自□的身体健康□保持健康的生活状□才能更好地管理时间□
时间管□不仅包括工□时间,还应该包括休息和娱乐时间。保□□康的生活方□,包括□足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以帮□提高工作□率和精力。□时刻□□自己的身体健康,保□健康的生□状态才能更好地管理时间。