时□管理不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱乐时间。□持健□□生活方式□包括□足的睡□、均衡□饮□、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工□效率□精力。□时刻关注自己的□体健康,□持健康的生活状□才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括□作时间,□应该包括□□和娱□时间。保持健康的□活方式,包括充足□□□、□衡的饮食、适量的运动和放松□□,可以帮助提高工作效率和精力□要时刻□注自己的身体健康□保持健康的生活状态才能更好地管理□间。□> 时间管理不仅包括工作时间□还应该包括□息和□乐时间。保持健康的□活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮□、□量的运动□放松□情,可□帮助□高工作效率□精力。要时刻关注自己的身体健□,保□健康的□活状态才能更好地管理时间。 时间管理不仅包括工□时间,还应该□括□□和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均□□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提□工作效□和□力。要时刻关注自己的身体□康,□持健□的生活状态□能更好地管理时间。