社交压力□常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。□心被拒□、担心表□□□、担心他□的看法等□可能成为社交压力的原因。在面对□交□力□,重要的是树立自信心,接受自己并尝试放宽对□己的要求。□□扩展□交圈子、培养兴趣爱好,也可以帮助减轻□交压力。□/□><□>社交压力□常源自人们对他人的期待以及□□的社交焦虑。担心被拒□、担心□现□佳□担心他人□看法□都可能成□社□压□的原因。在面对社交压力□,重要的是树□自信心,□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐□扩展社交□子、培□兴趣爱好,也可□□助减轻社交压力。□□ 社交压力常□源自人们对□人□期待以及□身的社交焦虑。担□被拒绝、担心表现□佳、担心他人的看法等□可能成为社交压力的原因。在面对□交压力时,重要□是树立自信心,接受□己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子□□□兴趣爱□,也可以□助减轻社交□力。□□p><□□社交压□常常□□人们对他人的期待以及自身的社交焦虑□□心被拒绝、□心表现不佳、担心他人的□法等都可能成为社交□力的□□。在面对社交□力时,□要的是树立自信心,接受自己□□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱好,□可以帮助减轻□交压力。□□p>