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剧情简介
如何处理好工作□生活和□闲的关系□是长□的□个关键因素。长寿者们通常能够合□规划自己的生活节□，避免□度劳累和□力过大。□当的休息和放松同样重□，可以有效缓解□心压力□延缓衰老进程。□□p> 如□处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理□划自己的生活节奏，避免过度劳累和压□过大。适当的休息□放松同样重要，可以有效□解身心□□，延□衰老□程。
如何处理好工□、□活和休闲的关系也是长寿的一个关键因素□长寿者们通□能够合理□划自己的生活节奏，□免□□劳累和压□过大□适当的休□和放松同样重要，可以有效缓解身心压□，延缓衰老进□。
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